Виды веников для бани и правила их выбора

Невозможно представить себе посещение традиционной русской бани без забористого массажа с помощью ароматных веников. Этот старинный банный аксессуар не теряет своей актуальности и в наши дни. Многих людей привлекает в вениках не только их целебные свойства, а и тот факт, что этой самый дешевый вариант оздоровления, ведь при желании их можно вязать в домашних условиях своими руками. Некоторые из банных веников рекомендуется использовать сразу после их формирования, так как свежие растения обладают наиболее мощным целебным эффектом. Другие же можно хранить по нескольку недель и даже месяцев, ведь они способны сберегать все полезные вещества даже в высушенном виде.

Природные веники

Если вы не являетесь фанатом самостоятельного вязания веников для бани, важно знать, как правильно выбирать уже готовые банные аксессуары, чтобы не обмануться с покупкой. В зависимости от того, какой вязанке вы отдадите предпочтение, в парной можно будет излечиться от разных заболеваний. Разные традиции и развитие современных технологий привнесли свои особенности в банную культуру нашего народа, и теперь не редкостью являются в парной такие разновидности веников, как выполненные из бамбуковых веточек и искусственных материалов. И они, и все традиционные материалы для веничков отличаются своим воздействием на человеческий организм. Разберемся в этом вопросе подробнее.

Массаж и оздоровление за один сеанс

Баня с веником оказывают серьезное терапевтическое воздействие на человеческий организм. Ритуал хлестания друг друга вениками во время банных процедур, в прошлые столетия приводивший в ужас заезжих в Российскую империю иностранцев, на самом деле является ничем иным, как массажем. Благодаря высокой температуре в парилке и массажу вениками для бани происходит усиление кровообращения не только в кожном покрове, но и более глубоких тканях организма. Вслед за этим происходит перераспределение крови с лимфой и межтканевой жидкостью, что благотворно влияет на здоровье человека.

Неоценимая польза натуральных веников, собранных из различных растений, заключается в том, что под воздействием высоких температур в бане они начинают выделять фитонциды, которые убивают болезнетворные бактерии. Поэтому многие растительные веники, используемые в парной, хороши для профилактики простудных и легочных заболеваний. В бане человек начинает глубоко дышать из-за жара и густого пара, вдыхая полезные вещества. Этот эффект можно сравнить с процедурой медицинских ингаляций.

Кроме того, веники в бане начинают испарять дубильные вещества, в частности дубильные кислоты. Они действуют таким образом: попадая на кожу с воспаленными участками или ранами, путем вступления в реакцию с белковыми соединениями, кислоты образуют на них специальную пленку. Благодаря этому процесс регенерации поврежденных тканей начинает активизироваться, а раздражение на кожном покрове устраняется. Человек довольно быстро испытывает облегчение, так как болевые ощущения утихают, а воспалительные процессы сводятся на нет.

Ученые давно разгадали эти целебные свойства многих растений и добавляют дубильные кислоты в составы различных противовоспалительных медикаментозных средств. В частности, эти препараты используют как одно из средств комплекса терапевтических мероприятий для лечения сложных воспалительных процессов на коже, имеющих бактериальный характер. Просто сходив в баню и попарившись там веником, можно получить тот же целебный эффект. Немаловажную роль дубильные кислоты играют в косметических средствах, поскольку они имеют способность повышать способность организма к полноценному усваиванию витамина С. В частности, косметологические средства на основе дубильных кислот применяются, чтобы снимать припухлость и отечность.

Потрясающий косметический эффект от использования веника в парилке бани достигается еще и за счет того, что, распарившись, ароматные вязанки начинают отдавать из своих листьев и веточек эфирные масла.

Это препятствует процессу старения кожи, а также стимулирует обменные процессы в ней. Почему так происходит? Когда человек парится веником, на кожу, кроме всего прочего, воздействуют потоки горячего воздуха, обеспечиваемые похлопывающими движениями. А это приводит к усилению потоотделения.

Как орудовать веником в бане

Но пользу от использования ароматных вязанок можно получить только в случае их правильного применения, иначе оздоровительная изначально процедура может дать отрицательный эффект. Хотя, по правде сказать, не все этапы банного массажа могут доставлять человеку физический дискомфорт. Ведь цель этого воздействия – никак не мощь удара, а усиление кровообращения.

Выделяют следующие основные элементы использования веников для проведения массажа в бане.

Движения

Выполнение

Похлестывания. Во время похлестываний человека несильно бьют веником по всему телу, разогревая его еще больше.
Поглаживания. В качестве поглаживаний вязанку проводят по телу в направлении от шеи к пяткам и в обратную сторону.
Компрессы. Для выполнения элемента «компресс» веник нужно поднять повыше, захватив горячий воздух, и на несколько секунд прижать его к спине человека.
Опахивания. Опахивание практически не предусматривает прикасаний к коже. Нужно просто нагонять на тело с помощью этого банного аксессуара горячий воздух, но не касаться человека.

Как видно, отнюдь не все элементы банного массажа могут доставлять человеку физический дискомфорт.

Важно проявлять осторожность

Впрочем, даже если не оказывать на человека в бане сильного воздействия вениками, их использование все равно в ряде случаев может обернуться во вред. Например, не стоит их использовать во время беременности или в период острого почечного воспаления. Выделяемые растениями, из которых связан веник, эфирные масла могут негативно повлиять на здоровье людей с этим диагнозом. А беременным женщинам лучше воздерживаться от использования веников потому, что испаряемые им вещества могут быть токсичными для их малыша. Впрочем, беременным женщинам в принципе не рекомендуется посещение бани, особенно если до того походы в парную не носили регулярный характер.

Некоторые растения, используемые в качестве сырья для веников, могут провоцировать аллергические реакции.

Человек может замечать, что после их использования в бане у него начинает зудеть кожа, появляются долго не исчезающие покраснения и отеки, которые держаться по несколько дней. Желательно заранее сдать анализ на аллергические реакции, чтобы понимать, от каких растений вам следует держаться подальше. Если нет такой возможности, тогда можно провести эксперимент самостоятельно. Потрите небольшой участок распаренной кожи подготовленной вязанкой или капните пару капель эфирного масла того растения, из которого он связан. Сделайте эту процедуру с вечера, чтобы утром оценить результат. Если покраснений на том участке кожи не появится, значит, вы можете использовать выбранный веник в бане без опасений за непредвиденные реакции своего организма.

Существует ряд противопоказаний, вследствие которых рекомендуется воздерживаться от использования в бане веников. К ним относятся следующие заболевания:

  • гипертоническая болезнь в третьей стадии;
  • гипертиреоз;
  • язва желудка;
  • язва двенадцатиперстной кишки;
  • онкология;
  • инфаркт миокарда;
  • воспалительные заболевания в хронической стадии;
  • психические расстройства.

Чаще всего при наличии этих диагнозов запрещено посещение бани в целом, а не только использование там веников.

Веники от простуды и радикулита

Опытные банщики знают о том, что разные веники в бане проявляются себя по-разному. Это утверждение касается не только плотности и пышности этих банных аксессуаров, но и их воздействия на человеческий организм. Чтобы правильно выбрать их, нужно точно знать о свойствах каждого.

Наиболее распространенными видами веников являются следующие:

  • дубовый;
  • липовый;
  • можжевеловый;
  • эвкалиптовый;
  • березовый;
  • смородиновый;
  • крапивный;
  • хвойный;
  • полынный;
  • осиновый.

Дубовый веник считается одним из наиболее популярных для использования в русской бане. Он хорошо проявляет себя в борьбе с жирностью кожи. Всего после одного массажного сеанса в бане с его помощью кожа станет более упругой и матовой на вид. Дубильные вещества, выделяемые дубовым веником в бане, не усиливают выработку пота, а наоборот, слегка уплотняют кожный покров. Именно благодаря этому необычному эффекту кожа становится менее жирной и с лица сходит угревая сыпь. Повышается тонус кровеносных сосудов, потому что листья распаренного дубового веника выделяют фитонциды и флавониды, которые через поры проникают внутрь тканей. Кроме того, дубовый веник оказывает сильное противовоспалительное воздействие на человеческий организм. С его помощью можно эффективно расслабить человека, находящегося в стрессе.

Веник для бани из веток липового дерева эффективно справляется с первыми проявлениями простудных заболеваний, а также быстро избавляет человека от головной боли. В листьях липы высоко содержание аскорбиновой кислоты. Благодаря этому во время массажа в бане усиливается работа иммунной системы.

Необычайно полезен и можжевеловый веник, хотя перенести массаж с ним в бане будет под силу не каждому человеку. Его веточки густо усеяны тонкими мелкими уголками, которые хоть и размягчаются при запаривании, все равно при неправильном использовании веника могут оцарапать кожу человека. Этот вариант эффективен для усиления потоотделения и стимулирования кровообращения в тканях. С оздоровительной целью его используются для профилактики радикулита и снятия болей в позвоночнике. Если боитесь пройтись массажем по телу с таким веничком, тогда просто вдыхайте его аромат в бане. Эта простая процедура является эффективной профилактикой гриппа и заболеваний легких.

Можжевеловые веники богаты целебными эфирными маслами, благодаря чему они славятся антисептическими и противовоспалительными свойствами. Такой банный аксессуар также быстро снимает покраснения кожного покрова и различные высыпания.

Аналогично быстро поможет справиться в бане с простудными заболеваниями веник, связанный из веток эвкалиптового дерева. В частности, с его помощью эффективно лечить насморки и боли в горле. Но управляться с ним сможет только опытный банщик. Эвкалиптовый веничек связан из длинных и гибких ветвей, которыми довольно сложно манипулировать во время массажа в бане, чтобы не сделать больно ни себе, ни лежащему перед вами на лавке человеку.

Душистые целебные веники для парной

Традиционно практически ни одна русская баня не обходится без березовых веничков. Более того, в Финляндии в саунах активно используют для массажей аналогичные веники, связанные из веток березы. В бане на листья березы воздействуют высокие температуры и густой пар, из-за чего она начинает активно выделать дубильные вещества и флавониды. Попадая сквозь поры на коже в организм человека, они выводят из него токсины и усиливают потоотделение, благодаря чему кожа эффективно очищается. При этом березовые листья липнут к человеческой коже, впитывая в себя пот, а с ним и токсины. Также выделяемые березовым веником полезные вещества нормализуют работу легких. В бане с березой стимулируется работа бронхов и самых мелких альвеол, улучшается вентиляция легких, и из них легче выходят мокроты. В связи с этим посещение бани с березовым банным аксессуаром показаны людям, страдающим от хронических бронхитов, астматикам и заядлым курильщикам.

В летнюю пору очень полезно попариться с помощью смородинового веничка. Важно сделать его исключительно из молоденьких веточек, а потому период их срезания приходится на начало лета. Подобные веники в бане максимально раскрывают свои терапевтические свойства. Ими хорошо париться во время простуды (но без повышенной температуры тела). Они помогут избавиться от кашля, хрипоты в голосе, от коклюша. Можно усилить оздоровительный эффект от использования смородинового веника, если после банных процедур выпить чай, настоянный на листьях смородины.

Очень необычным и даже пугающим для неопытного человека может показаться крапивный веник для бани. Все мы с детства боимся этого обжигающего растения, и мало кто отважится париться с его помощью. Но нейтрализовать его колючки можно, если правильно запарить такой веник перед использованием. Делается это прямо в бане. Нужно лишь дважды попеременно подержать его в емкостях с горячей и холодной водой. В каждой воде веничек должен пролежать по две-три минуты. Те же, кто «любит погорячее», может попробовать жгучий крапивный веник. В таком случае он запаривается гораздо быстрее: его лишь на несколько секунд опускают в кипяток, после чего можно парить им хорошо прогретое тело. Этот экзотичный аксессуар для бани поможет справиться с такими недугами:

  • ревматизм;
  • подагра;
  • радикулит;
  • боли в суставах;
  • боль в спине;
  • артрит.

Эффективно он помогает справляться с дефектами кожного покрова, такими как угри, сыпь и фурункулы. Одну крапиву редко используют для формирования веников для использования в бане. Чаще ее заворачивают внутрь березового веничка. Аналогично поступают с ветками полыни. Подобный комбинированный веничек помогает снимать усталость с человека, нормализует работу его нервной системы. Кроме того, ветки полыни хорошо освежают воздух в бане.

Различные душистые травы порой добавляют в состав комбинированных веников, так как сами по себе они довольно хрупкие и не смогут выдержать полноценного банного массажа.

Варианты для матерых посетителей бани

Не менее экзотично, чем можжевеловые веники, выглядят хвойные банные венички, связанные из таких деревьев, как елка, пихта, кедр или сосна. Выглядят эти пушистые игольчатые аксессуары для бани устрашающе, но они обладают массой полезных свойств. В их хвое содержатся сильные натуральные природные антибиотики широкого спектра действия. Потому такими вениками прекрасно обеззараживать кожный покров, что стимулирует процесс заживления различных ран. Также они активизируют безболезненное отхождение мокрот из легких.

Традиция париться хвойниками пришла из Алтая и Сибири. Там чаще всего используют пихту для вязания банных веничков. Заготавливают ветки непосредственно перед походом в баню, так как лучше всего использовать свежие растения. При желании можно несколько веточек подвесить под потолком в парилке, чтобы усилить целебный эффект от процедуры. Эфирные масла, которыми богаты пихтовые ветки, быстро помогут побороть простудные заболевания и очистить органы дыхания, укрепить иммунную систему. Благодаря бактерицидному свойству они уничтожают микробы, которые могут оказаться в организме человека или на его коже.

Благотворно влияет массаж с использованием пихтового веника на центральную нервную систему. Эта процедура поможет снять стресс и тревожные состояния, эффективно восстановит человека после нервного срыва. Примечательно, что пихта успокоит и расслабит в бане, но при этом не вызовет вялости, так как обладает тонизирующим эффектом. При некоторых заболеваниях она способна снимать болевые ощущения, так как обладает обезболивающим эффектом. Регулярное применение пихтовых веников для массажа в бане омолодит и разгладит кожу, поможет справиться с кожными заболеваниями. Но все же главное положительное качество этих веников в том, что вырабатываемые пихтовыми веточками фитонциды мощнее уничтожают различные болезнетворные бактерии, чем антибиотики, при этом не нанося вред организму.

Париться с пихтовым веником показано при болях на разных участках спины или в позвоночнике.

Интересны в использовании осиновые веники. Как и многие другие подобные аксессуары для бани, они богаты эфирными маслами и дубильными веществами. В частности, они помогают быстрее заживлять раны и порезы. Но главная особенность осиновых веников в том, что это растение считается энергетическим вампиром. И тут важно правильно пользоваться этим необычным свойством. Когда вам хорошо и спокойно, отложите в сторону такой веничек. Но когда вам нужно снять с себя мощный поток отрицательной энергии, вот тут и начинайте париться веником из осины. Она мгновенно впитает в себя всю отрицательную энергию, и вы быстро почувствуете облегчение и успокоение. С медицинской стороны дела этими веничками для бани хорошо лечить ревматизм и купировать приступы подагры. Тем не менее, для лечения этих недугов лучше выбрать другие веники, чтобы не навредить своему душевному равновесию.

Бамбуковые палочки расслабят и излечат

В последние годы в русской парной все чаще стали появляться диковинные веники, собранные из веток бамбука. Эта традиция пришла к нам из Китая, где в общественных банях, после того как человек хорошо расслабится, ему делают особый массаж с использованием бамбуковых палочек. Выглядит подобный веничек как связка тонких светлых палочек, скрепленных деревянной ручкой.

Веники з бамбука

Чаще подобные веники используют для удовольствия, чем для лечения каких-либо недугов, хотя определенными целительными свойствами они обладают. В частности, они эффективны для снятия болей как на отдельных участках спины, так и в позвоночнике. Еще этот бамбуковый аксессуар для бани поможет справиться с угревой сыпью и другими неприятностями на коже. Плюс бамбукового веничка в том, что он не вызывает раздражения, что позволяет его смело использовать аллергикам. При регулярных массажах веником из бамбука (раз в неделю) можно улучшить кровообращение, что поможет укрепить сердечно-сосудистую систему. Специалисты утверждают, что легкие прикосновения бамбуковой связкой помогают ускорить затягивание царапин и ссадин.

Чтобы не поранить тело человека при массаже подобным аксессуаром для бани, нужно дождаться, когда он хорошо распарится. Массировать кожу палочками бамбука можно не дольше трех минут, после чего нужно дать человеку отдохнуть. Плюс бамбукового веничка заключается в том, что нет нужды его запаривать, его можно брать в баню и сразу им пользоваться, что значительно экономит время. Этот момент важен, если вы арендуете баню всего на пару часов. Использовать этот аксессуар на теле нужно с максимальной осторожностью, чтобы не повредить человеку кожу. Особенно это касается людей с повышенной чувствительностью, и тем, у кого капилляры близко расположены к поверхности кожного покрова.

Для проведения массажа бамбуковым веничком необходима определенная сноровка, которая приходит с опытом орудования подобным аксессуаром в бане. Начинается сеанс с того, что человека слегка бьют веником из бамбуковых веточек. Со временем движения можно немного усилить, повышая амплитуду хлопков, но без болевых ощущений. Специалисты рекомендуют чередовать скорость ударов, переходя от быстрого темпа к медленному и обратно. Вполне вероятно, что первые несколько сеансов такого массажа пройдут сумбурно и не принесут особого удовольствия, но как только вы приноровитесь к работе с таким необычным инструментом для бани, дело наладится.

При правильно подобранных силе и ритме прикосновений бамбуковым веником к телу получится глубоко расслабить мышцы.

Искусственные веники для массажа

Их создают из безопасных природных или синтетических материалов, которые нормально проявляют себя в условиях бани. Ими можно пользоваться как в сухом, так и во влажном состоянии. Плюс этих моделей в долговечности: один веничек переживет сотню походов в баню. При желании на них можно капать эфирными маслами для ароматерапии, а затем стирать в стиральной машинке. Также этот вариант хорошо подходит для использования в общественных банях, где недопустимо мусорить. Искусственные веники не крошатся, в отличие от натуральных «собратьев», а потому можно быть спокойным насчет того, что после вас парная останется чистой.

Не следует ожидать от этих искусственных аксессуаров для бани целебных свойств, которыми обладают природные венички. Разве что можно нанести на них натуральные масла для увлажнения кожи при массаже в бане. Но эти модели хорошо распределяют жар по телу, и с их помощью можно сделать хороший лечебный или расслабляющий массаж. Ключевую роль в данном случае играет жесткость выбранного материала.

Для удобства производители выпускают разноцветные искусственные веники. В зависимости от цвета различается их жесткость. На сегодняшний день на полках специализированных лавок и на страницах интернет-магазинов можно встретить искусственные банные венички таких цветов:

  • черного;
  • белого;
  • желтого;
  • темно-зеленого;
  • светло-зеленого.

Самым высоким уровнем жесткости отличаются искусственные веники черного цвета. Их следует выбирать тем, кто стойко переносит забористый массаж в бане и готов испытать новые ощущения. Меньшая жесткость у белых банных аксессуаров, хотя они все равно могут причинить вред людям с чувствительной кожей. Средним уровнем жесткости отличаются веники желтых расцветок. Темно-зеленые экземпляры характеризуются как относительно мягкие, а светло-зеленые модели − как мягкие.

Веники разной жествости

По внешнему виду искусственные веники могут представлять собой матерчатую лохматую палку, состоящую из нескольких таких веток. Их основу составляют крепкие нити, из которых плетут плотную тесьму. Далее ее несколько раз складывают и прошивают. В получившиеся кольца в разном направлении протягивают еще одну тесьму и плотно приматывают ее с одного конца изделия, чтобы сделать там ручку.

Вторая разновидность искусственных веничков для бани представляет собой плотную ручку, к которой прикреплены с одной стороны несколько гибких пластиковых полосок. Размер этих моделей в среднем достигает полуметра. Их используют для расслабляющего массажа, так как его прикосновения будут легкими и успокаивающими.

Веник для бани

На что обращать внимание при выборе веничка

Париться в бане можно разными вязанками: из свежих веток и растений или засушенных. Первый вариант предпочтительней, так как он принесет больше пользы вашему здоровью. А вторая модификация пригодится зимой, когда достать качественные свежие экземпляры не представляется возможным.

При выборе обоих типов веничков обращайте внимание на внешний вид предлагаемого вам товара. Каждая веточка должна быть тщательно очищена от листвы и сучков со стороны ручки. Длина ее может быть абсолютно разной, потому для выбора оптимального для вас варианта желательно взять несколько моделей в руки, чтобы ощутить разницу. Какая модель веника лучше ляжет вам в руку, той и отдавайте предпочтение.

Правильный веник должен быть сложен по принципу цветочного букета. Внутри него обычно заложены ароматные травы и другие миниатюрные растения. Также внутри располагаются самые толстые ветки, которые одновременно составляют каркас веничка, отвечающий за его прочность и долговечность. Кроме того, если расположить толстые ветки по краям, во время массажа в бане ими можно будет легко поранить кожу человека. Поэтому по края веничка выкладываются самые тонкие и нежные веточки.

Стандартная толщина ручки веника составляет порядка пяти сантиметров в диаметре, чтобы за нее было удобно браться. Чаще всего ее обматывают шпагатом, чтобы прочно закрепить все ветки, а сверху натуральной тканью. Это делается, чтобы ручка не натирала ладони. Оптимальная длина этого аксессуара для бани составляет порядка 60 сантиметров с учетом ручки.

Внимательно просмотрите листву. Все листики должны быть неповрежденными, на них не может быть плесени, черных пятен или белого налета. Обязательно встряхните свежим веничком и проследите, чтобы с него не облетала листва. Аналогично внимательно выбирайте искусственные модели. Из тесьмы не должны торчать нитки, а их поверхность должна быть без узелков и других изъянов.

Правильно подобранный аксессуар для бани поможет вам не только лучше расслабиться в парной, но и оздоровиться. Бывалые банщики предпочитают собирать венички своими руками, а новички могут купить готовые модели, обращая внимание на изложенные в статье рекомендации.

Обсуждения
  • Комментариев пока нет. Ваш комментарий сможет стать первым.

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Нажимая на кнопку «Отправить», вы даете согласие на обработку своих персональных данных.